Search the Community
Showing results for tags 'lipie'.
-
-
- pranz
- ora 13 fix
- (and 10 more)
-
🏵️Buna dimineata 🏵️🏵️ MENTINERE 🏵️🏵️ Fix 7 🕖 mic dejun # lipie 🌮 cu de toate (piept de pui, baby spinach, ardei tras la tigaie in mirodenii, felii de rosii 🍅, ciapa verde sare si piper negru dupa gust. Gustos si sanatos pentru un mic dejun. 🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️O zi frumoasa va doresc in continuare si pofta buna si voua. 🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️
-
Lipie de hrișca. -o cana de hrisca cruda și hidratata peste noapte. --sare -condimente după preferințe. -apa rece. Se spala bine hrisca după ce a fost hidratata, se acoperă cu apa rece și se da la blender. Se obține o compoziție puțin mai subțire decât cea de clătite. După preferințe se adaugă sare, boia, turmeric, oregano, busuioc. Se pune compoziția în tigaie antiaderenta, și se lasă precum o clătită, 2-3 minute pe fiecare parte. Dacă nu se adaugă condimente, se poate folosi lipia și pentru varianta dulce, adică pentru clătite. Din aceasta cantitate au ieșit 4 astfel de lipii. Valoare nutriționala, aproximativ 50 calorii /bucata.
-