Jump to content
  • Bun venit!

    Pentru a putea beneficia de toate funcţiile forumului, este necesar să vă înregistraţi un cont de membru. Pentru înregistrare aveţi nevoie doar de o adresă de email validă. Completaţi cu mare atenţie adresa dvs. de email, întrucât aceasta este necesară pentru validarea contului de membru.

Rulada cu leurda și sfecla roșie.


Recommended Posts

Ingrediente :
-500gr leurda.
-200ml apa.
-sare, piper, boia, condimente.
-1 praf de copt.
-2 linguri de ulei.
-1 sfecla roșie.
-faina integrala
Mod de preparare :se pune leurda în blender cu apa, sare, condimente, piper, boia și se blendeaza pana când devine o pasta.Se pune compoziția într-un vas și se adaugă faina ușor ca la clătite amescand cu un tel. Adăugăm atâta faina pana cand obținem un aluat ca pentru chec. Adăugăm un praf de copt și turnam compoziția în tava pe hârtie de copt, după care dam la cuptor la 180 gr pentru 25 minute.
Intre timp dam pe răzătoarea mica sfecla și adăugăm peste ea uleiul, sare și condimente după gust.
După ce foaia s a copt, punem umplutura de sfecla roșie și rulam cu ajutorul unui prosop umed, cand încă este calda. Se taie doar după recire(eu am tăiat.o calda și nu a fost prea bine, deoarece s a cam rupt 😁🤨)
Valoare nutriționala, 74 de calorii pe suta de grame.
56453075_2402623306628345_1493807526972489728_n.thumb.jpg.8d3d938c278cfc2c36e20e0a3cd4ff60.jpg55892450_2402623349961674_8642725972065386496_n.thumb.jpg.929b685d0e2f8299894200cd03e61ab4.jpg56161521_2402623386628337_4728991887497625600_n.thumb.jpg.e80c2477341aaed60a831d15d6bf8269.jpg
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Create New...