Jump to content
  • Bun venit!

    Pentru a putea beneficia de toate funcţiile forumului, este necesar să vă înregistraţi un cont de membru. Pentru înregistrare aveţi nevoie doar de o adresă de email validă. Completaţi cu mare atenţie adresa dvs. de email, întrucât aceasta este necesară pentru validarea contului de membru.

Bomboane cu quinoa!


Monica Badea

Recommended Posts

Ingrediente :
-100 gr quinoa spălată bine și hidratată 1 ora.
-5 linguri pasta de curmale obținută prin mixarea curmalelor cu apa
-2 linguri semințe de Chia
-1lingura semințe de susan
-3 linguri ulei de cocos topit
-100 gr fulgi de ovăz măcinați
-1 lingura Scorțișoara
Se amesteca toate Ingredientele și dacă compozitia nu este destul de umeda se mai adauga 1-2 linguri de apa rece
Se da compozitia la rece pentru 20 de minute după care se formează Bomboanele
Se dau la rece și se pot orna cu orice sau se pot lasa simple!

492110715_WhatsAppImage2021-10-28at22_12_56.thumb.jpeg.16509e6138f5668f7b115fbe85e9e0a5.jpeg

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Create New...