Jump to content
  • Bun venit!

    Pentru a putea beneficia de toate funcţiile forumului, este necesar să vă înregistraţi un cont de membru. Pentru înregistrare aveţi nevoie doar de o adresă de email validă. Completaţi cu mare atenţie adresa dvs. de email, întrucât aceasta este necesară pentru validarea contului de membru.

Felii cu brânză si ovăz!


Monica Badea

Recommended Posts

Ingrediente
-100 gr fulgi de ovăz măcinați
-100 gr brânza dulce
-2 lingurițe semințe de Chia hidratate 10 minute
-1lingura mix de semințe
-sare
-150ml apa(puteți suplimenta apa dacă nu obțineti un aluat suficient de umed/moale ca cel pentru chec)
-2-3 linguri de tărâțe de grau(optional ..eu am pus psylium)
Se amesteca toate Ingredientele si se pune aluatul pe foaie de copt,se coace aproximativ 25-30 de minute la 180 gr si se taie când se răcește!
Nu necesita praf de copt!
Puteti pune si deasupra mix de semite(pentru decor)!

129497224_WhatsAppImage2022-05-31at08_26_51.thumb.jpeg.02f9201a9dbada48458614a775a8a256.jpeg

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Create New...