Jump to content
SLĂBIM ÎMPREUNĂ, MÂNCÂND ORDONAT💗💗.

  • Bun venit!

    Pentru a putea beneficia de toate funcţiile forumului, este necesar să vă înregistraţi un cont de membru. Pentru înregistrare aveţi nevoie doar de o adresă de email validă. Completaţi cu mare atenţie adresa dvs. de email, întrucât aceasta este necesară pentru validarea contului de membru.

Supă crema de dovlecei și broccoli !

Monica Badea

By Monica Badea
in Retete dietetice

 Share

Recommended Posts

Monica Badea Grand Master

Monica Badea

Posted
Posted

Ingrediente :
-2 dovlecei tocati cuburi
-1 morcov
-1 ceapa
-250 gr broccoli
-100 gr țelina
-1 păstârnac
-1 lingurița turmeric (Opțional)
-sare,condimente
-30 ml ulei de Masline

Pentru un gust mai bun al preparatului eu am pus toate legumele in tava aragazului și le-am copt pana au fost pătrunse(ele se pot fierbe dacă doriți o supa crema rapida dar gustul e cu totul altul când legumele sunt coapte )
După ce toate legumele au fost gata,am pus totul in vasul blenderului și am adăugat și restul Ingredientelor,am adăugat puțin cate puțin apa calda pt a subția compozitia și am blendat pana când am obținut Consistența dorința !
Am potrivit de sare și am adăugat si turmericul !
La servire puteți adauga crutoane ,mixuri de semințe,iaurt sau smântâna !

WhatsApp Image 2023-04-26 at 17.56.26.jpeg

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
 Share
Go to topic listing
×
×
  • Create New...