Miscarea zilnica
Asa cum gasesti vointa pentru a respecta acest Stil de Viata, la fel ai putea gasi in tine ambitia de a face zilnic macar trei zeci minute de miscare organizata.
4 topics in this forum
-
- 0 replies
- 1.9k views
-
- 0 replies
- 1k views
-
- 0 replies
- 1.9k views
-
- 0 replies
- 2k views
-
Posts
-
By Pastorel Matis · Posted
Nu fac niciodata exces de fructe, foarte buna recomandarea doamnei @Monica Badea -
By Pastorel Matis · Posted
Foarte adevarat, de multe ori sar peste micul dejun, buna recomandarea doamnei @Monica Badea din aceasta postare 🙂 -
By Pastorel Matis · Posted
Buna recomandare, merg pe jos 🚶♂ 8 - 10 km zilnic in perioada rece, dupa ce trece frigul si afara este peste 15 grade, merg zilnic cu bicicleta 🚴♂ zilnic in jur de 25 - 30 km -
By Pastorel Matis · Posted
Evit mereu consumul de mezeluri, recomandat ar fii mezelurile facute in casa, foarte buna postarea doamnei @Monica Badea 🥰 -
By Pastorel Matis · Posted
Incerc mereu cand merg la cumparaturi, sa nu imi fie foame, am observat ca nu cumpar alimente in exces, foarte utila postarea si recomandarea doamnei @Monica Badea
-