Jump to content
  • Bun venit!

    Pentru a putea beneficia de toate funcţiile forumului, este necesar să vă înregistraţi un cont de membru. Pentru înregistrare aveţi nevoie doar de o adresă de email validă. Completaţi cu mare atenţie adresa dvs. de email, întrucât aceasta este necesară pentru validarea contului de membru.

Drob de ficat de pui fara ou.


Monica Badea

Recommended Posts

Ingrediente:-1 kg de ficat de pui.
- 2cepe.
-marar
-patrunjel.
-ceapa verde.
-2 linguri de semințe de chia.
-sare.
-piper.
- boia dulce
- cașcaval vegetal (opțional)
Mod de preparare:- se spala bine ficatul de pui și se pune la fiert.Intre timp punem semințele de chia la hidratat in apa rece pt 30 minute.
Tocăm mărunt ceapa, ceapa verde,mărarul,și pătrunjelul.Dupa ce a fiert ficatul,îl tocăm mărunt sau pasam la blender,și îl adăugăm peste celelalte ingrediente.Dupa ce au trecut cele 30 minute,amestecam energic cu o lingura semințele de chia,și le adăugăm peste toată compoziția,adăugăm sare,,piper și boia dulce și punem in tava.(eu am ras deasupra cașcaval vegetal),și dam pentru 30 minute la cuptor.
 
31958970_2172815099609168_6340544993702182912_n.thumb.jpg.39034ad4f4a194935612fc8708950b7c.jpg32105546_2172815146275830_2408897287737573376_n.thumb.jpg.0aa175ca2e3847be7c3187bb23c5c874.jpg
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Create New...