Jump to content
SLĂBIM ÎMPREUNĂ, MÂNCÂND ORDONAT💗💗.

  • Bun venit!

    Pentru a putea beneficia de toate funcţiile forumului, este necesar să vă înregistraţi un cont de membru. Pentru înregistrare aveţi nevoie doar de o adresă de email validă. Completaţi cu mare atenţie adresa dvs. de email, întrucât aceasta este necesară pentru validarea contului de membru.

Importanța consumului de apa pentru organism .

Oana Bogdan
 Share

Recommended Posts

Oana Bogdan Newbie

Oana Bogdan

Posted
Posted

Bea apa la momentul potrivit pentru a maximiza efectele asupra corpului .
-2pahare de apa băute imediat după ce trezești activează funcția organelor interne .
-1 pahar cu apa cu 30 de minute înaintea meselor îmbunătățește digestia .
-1 pahar cu apa înainte de duș,scade tensiunea arterială.
-1 pahar cu apa înainte de culcare previne atacul de cord și accidentul vascular cerebral
Hidratarea corespunzătoare a organismului ajuta la îmbunătățirea stării de sănătate ,ajuta in procesul de slăbire și previne îmbătrânirea celulelor.
Necesarul de apa pentru o buna funcționare a organismului este de 25-30ml pe kg corp.

APA.jpg.5fa76a33b2a32f064fb6ae101f50cf0c.jpg

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
 Share
Go to topic listing
×
×
  • Create New...