Jump to content
  • Bun venit!

    Pentru a putea beneficia de toate funcţiile forumului, este necesar să vă înregistraţi un cont de membru. Pentru înregistrare aveţi nevoie doar de o adresă de email validă. Completaţi cu mare atenţie adresa dvs. de email, întrucât aceasta este necesară pentru validarea contului de membru.

Combinarea alimentelor.


Recommended Posts

Combinarea alimentelor este esențială într-un proces de slăbire... La fel de important este combinatul alimentelor la aceeași masa cum este și controlarea porțiilor și ora la care mâncăm.
Te îngrașă nu ceea ce mănânci, ci cât mănânci, ce combinații alimentare faci și ora la care mănânci.
Atunci când amesteci mai multe alimente din mai multe categorii, enzimele devin confuze și duc la o creștere în greutate.
Din tabelul de mai jos veți înțelege cum trebuie combinate alimentele pentru o buna digestie, o buna funcționare a organismului, un stil de viata sănătos și ajuta foarte mult la pierdere în greutate.
Neutru înseamnă că se pot combina la aceeași masa dar nu foarte des în procesul de slăbire deoarece poate aduce stagnare.

D5500DCD-E818-4F9D-B9D9-F8DE8134E3DB.jpeg

  • Thanks 1
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Create New...