Jump to content
  • Bun venit!

    Pentru a putea beneficia de toate funcţiile forumului, este necesar să vă înregistraţi un cont de membru. Pentru înregistrare aveţi nevoie doar de o adresă de email validă. Completaţi cu mare atenţie adresa dvs. de email, întrucât aceasta este necesară pentru validarea contului de membru.

Ce mâncam in cazul in care avem diabet și colesterol mărit.


Monica Badea

Recommended Posts

Diabetul este o boala cronica ce a atins proporții epidemice in rândul omenirii.
Diabetul necontrolat are multe consecințe inclusiv boala cardiaca,boala renală,orbire și multe altele.
Diabeticii trebuie sa își controleze Alimentația mai in amănunt decât orice alta persoana,asadar ei ar trebui sa nu consume absolut deloc aceste alimente:
-zahăr alb și brun,miere,fructoza,siropuri.
-dulciuri concentrate,prăjituri,ciocolata,halva,înghețată
-produse de patiserie,covrigi,plăcinte,gogoși
-cipsuri,biscuiti,pufuleți,napolitane
-fructe confiate
-freshuri de fructe
-băuturi alcoolice
-produse “dietetice “ care conțin aspartam
Alimentele care cresc colesterolul rău(LDL)și provoacă infarct miocardic sau accident vascular cerebral sunt :
-Carnea grasa,tocata,șunca,slănina,toba,costița
-afumăturile,mezeluri,parizer,crenvurști,salam,pate
-grăsime animală,untura,jumări,aripi,piele,tacâmuri de pasare
-conserve in ulei,icre gata preparate,organe,carne prăjită,rântașuri
-brânzeturi grase și procesate,brânza topita,brânza cu mucegai,brânza grasa maturată,lapte condensat,smântâna grasa
-margarina,untul,maioneza și sosurile din comerț.
Grăsimile trans sunt cele mai periculoase ,se găsesc in margarina,unt de arahide,paste tartinabile folosite in cofetarii,creme și preparate congelate.
-pâinea albă,pastele albe,orezul alb,sunt bogate in carbohidrați simpli și sunt alimente procesate,deci dăunătoare.

  • Thanks 1
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Create New...