Jump to content
  • Bun venit!

    Pentru a putea beneficia de toate funcţiile forumului, este necesar să vă înregistraţi un cont de membru. Pentru înregistrare aveţi nevoie doar de o adresă de email validă. Completaţi cu mare atenţie adresa dvs. de email, întrucât aceasta este necesară pentru validarea contului de membru.

Pudra de roșcove, un înlocuitor de cacao, fără grăsimi.


Monica Badea

Recommended Posts

Bogata in nutrimente și săraca in calorii,pudra de roșcove nu conține grăsimi și este o sursa de fibre mai buna decât cacaua.
Fibrele ajuta la reglarea colesterolului și a tensiunii arteriale,previne constipația și ajuta in procesul de slăbire fiind buna in preparatele in care se folosește in mod normal cacaua.
Conține fier,zinc,cupru,mangan și vitamina A.
Conține calciu dar nu oxalati precum cacaua.
Este o buna sursa de antioxidanți,conține flavonoide și acid galic care reduc stresul oxidativ și lupta împotriva radicalilor liberi având proprietăți antiinflamatoare și antidiabetice.
Nu conține sodiu,cofeina,tiamina și gluten,combate diareea.
-1 lingura de pudra de roșcove are 35 de calorii,zero gr de grăsime,zero gr de grăsimi saturate,13 gr de carbohidrați,7 gr de zahăr,7gr de fibre.
Pudra de roșcove este un bun înlocuitor de cacao și poate fi adăugată in Smoothie,in iaurturi,in toate preparatele dulci făcute in casa și ca și decor pentru îngheață..înlocuiește cu succes cacaua din lapte sau ciocolata calda.
Poate fi consumată atât de persoanele sănătoase cât și de diabetici sau copii...are gust de ciocolata in preparate și având zahăr natural,poate fi considerat un îndulcitor pentru cafele,budinci,terciuri.
Se găsește in plafare,supermarket sau in mediul online și prețul este aproximativ ca pentru cacao.

768889463_WhatsAppImage2021-02-22at08_11_31.thumb.jpeg.e9532c5f22fa1cc94f7a85351591e0e1.jpeg

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Create New...