Jump to content
  • Bun venit!

    Pentru a putea beneficia de toate funcţiile forumului, este necesar să vă înregistraţi un cont de membru. Pentru înregistrare aveţi nevoie doar de o adresă de email validă. Completaţi cu mare atenţie adresa dvs. de email, întrucât aceasta este necesară pentru validarea contului de membru.

TARTĂ CU NĂUT ȘI SPANAC!


Recommended Posts

Ingrediente :
-100 gr năut din conserva sau fiert in casa.
-1 ceapa
-150 gr spanac făcut piure(Sau pur și simplu spanac după plac ,crud sau fiert)
-50 ml ulei (eu am pus de măsline)
-sare,condimente.
-100 gr făina de care doriți (eu am pus integrala)
-semințe pentru decor
-1praf de copt
Mod de preparare :
-se da la blender năutul(puteți înlocui năutul cu soia,linte sau fasole roșie),apoi se adauga rând pe rând toate Ingredientele mai puțin făina și praful de copt.
Făina se adauga și se amesteca cu o lingura,apoi și praful de copt.
Dam la cuptor pentru 30-40 de minute la 180 grade.
Se taie doar când se răcește deoarece fierbinte fiind este umeda in interior.

1304422294_WhatsAppImage2021-04-07at11_27_18.thumb.jpeg.8483324583d9c117346d32dae839cb36.jpeg

  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Create New...