Malnutriția și efectele asupra organismului!

[Monica Badea]

Malnutritia este un termen cu spectru larg, care se refera atat la subnutritie (subalimentatie), cat si la supraalimentatie (supranutritie).

Malnutritia este o afectiune care apare atunci cand dieta unei persoane nu contine cantitatea suficienta de substante nutritive de care organismul are nevoie.

Subnutritia apare atunci cand un individ nu consuma suficiente alimente. Ea poate sa existe daca persoana are o dieta extrem de saraca in substante nutritive, care ii ofera individului un echilibru necorespunzator cu principalele grupe de alimente.

O dieta saraca poate duce la o deficienta de vitamine si minerale, printre alte substante esentiale, iar uneori rezultatele nedorite duc la o deficienta de vitamina C in organism.

Ce categorii de persoane sunt predispuse la malnutritie

La nivel global, atat in tarile dezvoltate si industrializate, urmatoarele grupuri de persoane au un risc mai mare de a suferi de subnutritie:

oamenii in varsta, in special cei care sunt spitalizati sau internati pe termen lung in centre de ingrijire;
indivizii care sunt izolati din punct de vedere social;
persoanele cu venituri reduse;
persoanele cu tulburari de alimentatie, cum ar fi bulimia sau anorexia;
persoanele care se afla in perioada de convalescenta, dupa o boala sau o afectiune grava.
Simptomele malnutritiei

Un simptom este ceva ce pacientul simte pe propria piele si raporteaza medicului, in vreme ce un semn este ceva ce alte persoane, cum ar fi doctorul, detecteaza la un individ.
De exemplu, semnele si simptomele malnutritiei sau subnutritiei sunt:

pierderea tesutului adipos (a grasimii din organism);
dificultati de respiratie, un risc mai mare de insuficienta respiratorie;
depresie;
un risc mai mare de complicatii dupa o interventie chirugicala;
un risc mai mare de hipotermie, adica o temperatura anormal de scazuta a corpului;
scade numarul total al unor tipuri de globule albe in sange; in consecinta, sistemul imunitar este slabit, iar astfel creste riscul infectiilor;
o probabilitate mai mare ca persoana sa simta ca ii este frig;
timp mai mare de vindecare a ranilor;
timp de recuperare mai mare dupa infectii;
timp de recuperare mai mare dupa boli;
scaderea libidoului;
probleme legate de fertilitate;
reducerea masei musculare;
reducerea masei de tesuturi;
oboseala, istovire sau apatie;
irascibilitate.
TRATAMENT —o dieta echilibrata cu toți nutrienții necesari !

sursa