Jump to content
SLĂBIM ÎMPREUNĂ, MÂNCÂND ORDONAT💗💗.

  • Bun venit!

    Pentru a putea beneficia de toate funcţiile forumului, este necesar să vă înregistraţi un cont de membru. Pentru înregistrare aveţi nevoie doar de o adresă de email validă. Completaţi cu mare atenţie adresa dvs. de email, întrucât aceasta este necesară pentru validarea contului de membru.

CHIFTELE DE HRIȘCĂ CU TURMERIC

Monica Badea

By Monica Badea
in Retete dietetice

 Share

Recommended Posts

Monica Badea Grand Master

Monica Badea

Posted
Posted

INGREDIENTE:
Ø 500 g de hrișcă
Ø sare
Ø condimente
Ø 5-6 grăunți de usturoi
Ø turmeric
Ø 1 linguriță de semințe de Chia

MOD DE PREPARARE:
Se hidratează hrișca peste noapte, se scurge apa și se pune la blender împreună cu cățeii de usturoi, sare, condimente, turmeric și semințele de Chia și dacă necesită o ceașcă de apă. Se pune compoziția într-o crăticioară pe aragaz și când începe să se îngroașe se oprește focul. Se formează chiftele și se coc în tigaie antiaderentă câte 2-3 minute pe fiecare parte.

1876298552_WhatsAppImage2021-05-21at23_57_05.thumb.jpeg.b93cdeeb88e17f0ef25a88b5b40369fd.jpeg

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
 Share
Go to topic listing
×
×
  • Create New...