Jump to content
  • Bun venit!

    Pentru a putea beneficia de toate funcţiile forumului, este necesar să vă înregistraţi un cont de membru. Pentru înregistrare aveţi nevoie doar de o adresă de email validă. Completaţi cu mare atenţie adresa dvs. de email, întrucât aceasta este necesară pentru validarea contului de membru.

Bounty cu ovăz !


Monica Badea

Recommended Posts

Ingrediente
-100 gr fulgi de nuca de cocos
-50 gr fulgi de ovăz măcinați
-2linguri ulei de cocos(topit)
-esența de vanilie
-100 ml lapte condensat(vegetal)
Pentru glazura
-3 linguri de pudra de roșcove (sau cacao)
-2 linguri ulei de cocos
-30-50 gr îndulcitor
-30-50 ml apa
Mod de preparare  lapte condensat : -se pune o cratiță pe foc in care punem 200 ml de lapte vegetal(eu am pus de cocos),se adauga 100 gr îndulcitor(eu folosesc eritritol)și o lingura de zahăr(am pus brut).
Se lasă la foc mic aproximativ 30 de minute,adică pana in momentul in care scade la jumătate și începe sa se îngroașe puțin.
Mod de preparare Bounty :
-se pun fulgii de ovăz cu fulgii de cocos într-un vas,se adauga esența și lapte condensat puțin cate puțin astfel încât fulgii sa fie umeziți bine(la nevoie puteți adauga mai mult sau mai puțin).
-se pun si 2 linguri de ulei de cocos si se amesteca bine.
-cu mâna umeda se formează batoane in forma dorita si se dau la congelator pentru 15-20 de minute.
Între timp pregătim ciocolata
-punem pe foc o crăticioare cu 30-50 ml apa,esența ,pudra de roscove sau cacao si 2 linguri de ulei de cocos.Amestecam continuu si când clocoteste adăugăm după gust îndulcitor .
Scoatem batoanele de la congelator si cu grija le introducem in ciocolata care s-a răcit puțin.
Punem pe un grătar batoanele pentru a scurge surplusul de ciocolata si dam la frigider.
Se pot consuma după aproximativ 20 de minute.

29886001_WhatsAppImage2021-07-09at06_51_38.thumb.jpeg.74ebc82cc83e85c6f925b7930ef4c565.jpeg

  • Thanks 1
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Create New...