Jump to content

Recommended Posts

Posted

Ingrediente :
-1conopida medie fiarta 5 minute
-2 linguri de semințe de Chia
-20-30 ml ulei(eu am pus de măsline)
-sare,condimente
-busuioc verde(puteți pune orice fel de verdeața doriți)
-1 ceapa tocata mărunt
Se pune conopida la  blender cu sare,condimente și ulei și se blendeaza 3-4 minute.
Se adauga și semințele de Chia care au fost hidratate in putina apa rece,ceapa tocata mărunt și busuiocul.
Se amesteca cu o lingura și după preferința se poate pune și zeama de lămâie.

404757963_WhatsAppImage2021-11-12at18_07_05.thumb.jpeg.1677111e67a8558d1773491fcef1ad53.jpeg

  • Like 1

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Utilizatori online

×
×
  • Create New...