Monica Badea Posted May 28, 2022 Posted May 28, 2022 🍩 Gogoși cu iaurt și ciocolată (de post) Ingrediente • 2 banane bine coapte • 150 g făină de ovăz (pot fi fulgi de ovăz măcinați ) • 1 pliculeț praf de copt • 400 ml iaurt de cocos (un iaurt mare) • 2 linguri amidon de porumb • Ciocolată neagră 70% cacao, pentru glazură • Miez de nucă (pentru compoziție și decor) • 1 linguriță ulei de cocos Mod de preparare: • Zdrobește cele două banane bine coapte cu o furculiță, până devin ca un piure fin. • Adaugă iaurtul de cocos peste banane și amestecă bine cu un tel. • Încorporează treptat făina integrală și amidonul de porumb. • Adaugă praful de copt și amestecă până obții o compoziție ușor mai groasă decât cea de clătite. • În compoziție, adaugă miez de nucă mărunțit cu cuțitul, pentru textură și aromă. • Toarnă amestecul în forme de silicon pentru gogoși. • Coace aproximativ 35 de minute, până se rumenesc ușor. (Atenție! Gogoșile vor rămâne puțin umede la interior din cauza bananelor și iaurtului – este normal. Dacă vrei mai dulce, poți adăuga îndulcitor sau bucățele de măr. Eu nu am adăugat, deoarece bananele foarte coapte și iaurtul aveau destulă dulceață.) • După coacere, scoate gogoșile din cuptor și lasă-le să se răcească în formă. • Între timp, topește ciocolata neagră la microunde împreună cu 1 linguriță de ulei de cocos, pentru o glazură mai fină și lucioasă. • Treci fiecare gogoașă prin ciocolata topită. • Presară deasupra miez de nucă măcinat. • Lasă-le la frigider până se întărește glazura! Quote
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.