Monica Badea Posted April 27, 2023 Posted April 27, 2023 Ingrediente : -50 gr fulgi de ovăz măcinați -1 ou -150 gr faina integrala -1 banana bine coaptă -200 ml lapte vegetal(puteți pune orice fel de lapte doriți) -50 gr oleaginoase (nuci ,migdale ..mărunțite) -20 ml ulei(eu am pus de cocos) -1 praf de copt Am pus în vasul blenderului toate Ingredientele(mai puțin oleaginoasele) și le-am mixat 2-3 minute (se pot amesteca și cu telul intr-un vas),am adăugat și oleaginoasele mărunțite la cuțit și am pus compoziția (care nu trebuie sa fie nici prea moale dar nici prea groasa) în forme de silicon(din aceste cantități mi-au ieșit 5 briose ca cele din imagine) și le-am copt la 180 de grade pentru 30 de minute. Se pot servi cu orice va place : sirop de agave,miere,dulceața ,iaurt .. Quote
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.