Jump to content
  • Bun venit!

    Pentru a putea beneficia de toate funcţiile forumului, este necesar să vă înregistraţi un cont de membru. Pentru înregistrare aveţi nevoie doar de o adresă de email validă. Completaţi cu mare atenţie adresa dvs. de email, întrucât aceasta este necesară pentru validarea contului de membru.

Condiment miraculos pentru diabetici !


Monica Badea

Recommended Posts

Este important ca pacienții diabetici să-și monitorizeze nivelul zahărului din sânge, precum și alimentele pe care le consumă.

Unul dintre cele mai importante lucruri pe care le puteți face pentru a trăi o viață sănătoasă dacă aveți diabet este să vă controlați glicemia (zahărul din sânge). Ca principală sursă de energie a organismului, glucoza joacă un rol important în menținerea funcției organismului.

Studii recente au arătat că un condiment miraculos poate promova pierderea în greutate. Acest condiment ajută la arderea grăsimii de pe abdomen și poate regla glicemia.

Extractul de scorțișoară ajută la creșterea grăsimii brune bune din celulele adipoase subcutanate (stratul de grăsime de sub piele). Este util pentru arderea grăsimilor rele. Grăsimea de pe burtă este grăsimea albă. Consumul de scorțișoară poate ajuta la transformarea acesteia în grăsimea brună benefică. Scorțișoara aromată poate fi folosită pentru a menține temperatura corpului, promovând simultan generarea de energie.

În plus, acest condiment inhibă serios acumularea de grăsime și reduce riscul de deteriorare a țesutului inimii cauzat de junk food. Datorită proprietăților, scorțișoara este utilă și prin faptul că contracarează multe boli periculoase.

Printre acestea se numără infecțiile bacteriene, Staphylococcus aureus, infecțiile fungice. Acest condiment întărește sistemul imunitar, scade tensiunea arterială și normalizează nivelul colesterolului.

Calmează răceala, dă putere și ajută la ameliorarea umflăturilor mucoasei nazale și, de asemenea, ajută la tratarea tusei cronice și a durerilor de gât. S-a dovedit că are un efect benefic asupra memoriei, îmbunătățește concentrarea și ajută la combaterea insomniei și apatiei. Acest produs este eficient și în cosmetologie – antioxidanții puternici din compoziția sa strâng pielea, o tonifică și o hrănesc, îmbunătățesc tenul și luptă împotriva inflamației și înroșirii.


Acest condiment poate și chiar ar trebui să fie consumat de persoanele cu diabet. S-a dovedit a fi eficient în scăderea nivelului de zahăr din sânge

Cu utilizarea sa regulată, se observă vasodilatație, concentrația atenției crește, presiunea se normalizează. Unii oameni de știință cred că scorțișoara poate fi utilă și pentru pacienții care suferă de boala Parkinson, mai notează publicația.

Următorul mic dejun cu fulgi de ovăz cu scorțișoară este perfect pentru diabetici și oricine dorește să profite la maximum de el.

Aveți nevoie de următoarele ingrediente: 1/2 lingurita de scortisoara pudra 1/2 cană felii de banană 1/2 cană lapte degresat 1/4 cană de ovăz vârf de cuțit de sare

Mod de prepatrare: Se fierbe laptele degresat si se adauga ovazul. Gătiți până când ovăzul este suficient de moale pentru a fi mâncat. Transferați într-un castron. Adăugați felii de banană și stropiți cu un praf de scorțișoară și un praf de sare

Sursa

Untitled.jpeg

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Posts

    • Ingrediente: -200 gr făină de năut -60 gr fulgi de ovăz măcinați -10 gr semințe de in măcinate -10 gr semințe de dovleac și floarea soarelui,râșnite ..acestea sunt opționale ! -pătrunjel uscat -sare -usturoi pudră -semințe de susan (opțional ) -450 ml apă fierbinte dar nu clocotită Se amestecă totul și se lasă 15 minute la odihnă. Apoi se formează burgerii cu mâinile umede și se coc în tigaie antiaderenta sau la cuptor..în tigaie eu i am făcut câte 3 minute pe fiecare parte !
    • Ingrediente: -500 gr făină integrală -100 gr ulei de cocos (cantitate în stare solidă ) -1 linguriță bicarbonat -2 ouă -300 ml iaurt Se amestecă toate ingredientele și se frământă 5 minute (în cazul în care vi se pare puțin sfărâmicios,mai adăugați puțin iaurt ) Dăm coca la rece minim 2 ore (cea mai fragedă iese când sta peste noapte la frigider ) Întindem pe masa de lucru o foaie  nu prea groasă și tăiem în forme de triunghi pt a putea face Cornulețe ! Eu am umplut și cu rahat și cu smochine din dulceață (dulceață de smochine întregi )dar puteți face Cornulețe cu orice vă place ! Am copt cornulețele la 180 de grade pentru 25 de minute și le-am tăvălit(după răcire ) prin îndulcitor eritritol pe care l-am râșnit în râșnița de cafea!
    • multumesc, cedeti ca puteti sa-mi dati un sfat, cum sa fac sa nu mananc noaptea?
    • Buna Carmen, mult inainte! Bun venit alaturi de noi 
    • buna, sunt Carmen , am inca 58 de ani   
×
×
  • Create New...