Search the Community
Showing results for tags 'fixul'.
-
🛑La mic dejun am avut brânzeturi cu fructe ,dulceață și nuci ..mie nu îmi plac combinațiile astea chiar dacă sunt ele un trend așa 🤷🏻♀️așa ca voi mânca niște brânzeturi și niște biscuiți sărați crocanți (din ăștia am găsit pe aici ..pâinea cică n-ar avea ce căuta la platoul asta 🤨..or fi ele bune,nu zic nu ,dar mie nu îmi place brânză cu dulceață 🤷🏻♀️) 🛑Zi frumoasă să aveți 😘😘😘
-
🛑La cină eu voi mânca pulpe dezosate la airfryer și fiica mea burger de vită cu salată de roșii și facem bagaje ..așadar o să lipsesc cu postatul meselor (doar cu postatul meselor )câteva zile însă articole informative,rețete și dietele “pacienților “ mei nu vor lipsi (am lucrat și încă mai lucrez la diete în această seara pentru ca zborul e la 2 ,deci am timp să lucrez în avans..chiar dacă plec la relaxare ,am la mine tot ce îmi trebuie pentru a lucra și a ține legătura cu toată lumea 😊) 🛑Seara frumoasă sa aveți 😘😘😘
-
🛑La prânz mănânc ciorbă de pui și o felie de paine 😊 🛑Zi frumoasă să aveți 😘😘😘
-
🛑La 10 îmi fac și eu o pofta(ador aceste brânzeturi ..toate cele cu mucegai ..și când și când mai consum ..cantități mici pt ca nu sunt prietene cu dieta 😊🤷🏻♀️) 🛑Zi frumoasă să aveți 😘😘😘
-
🛑La cină am (la caserola ..încă nu am terminat munca 🤷🏻♀️)supă cremă de leguminoase și ardei copți (am pus deasupra o lingură de ulei de măsline,tofu ras ,castraveți murați și ardei copt )..rețeta e pe Rețete Dietetice-Monica Badea 🛑Seară frumoasă să aveți 😘😘😘
-
🛑Prânzul ,tofu cremă pe paine integrală,roșii și nuggets vegani la airfryer 😊 🛑Zi frumoasă să aveți 😘😘😘
-
🛑La 10 mănânc o porție de budincă de quinoa (am pus rețeta pe Rețete Dietetice-Monica Badea) 🛑Zi frumoasă sa aveți 😘😘😘
-
La 10 mănânc un fel de tiramisu ,fără zahăr ..găsiți rețeta pe Rețete Dietetice-Monica Badea Zi frumoasă să aveți
-
Pentru cină îmi fac niște creveți la airfryer și o salată de spanac cu roșii cherry Seara frumoasă să aveți
-
🛑La 10 mănânc 2 mere 😊 🛑Zi frumoasă să aveți 😘😘😘
-
🛑 La 10 mănânc chec integral cu banane și ciocolată (nu conține zahăr)😊 🛑Zi frumoasă să aveți 😘😘😘
-
La prânz mănânc de la pomană (cu fiica mea):sarmale cu ardei și paine (era bună o mămăligă ) Zi frumoasă să aveți
-
🛑La 10 mănânc 2 iaurturi proteice și beau o cafea 😊 🛑Zi frumoasă să aveți 😘😘😘
-
🛑La cină voi mânca niște mușchi și roșii (mi-am scos și ultimul molar de minte și iar trebuie să mănânc mâncare mai moale 1-2 zile 🤷🏻♀️)😊 🛑Seara frumoasă să aveți 😘😘😘
-
Cina : legume trase la tigaie cu piept de pui
-
Mic dejun : terci de ovăz cu banană caramelizată, ciocolată și nuci
-
Cina : brânză grecească cu roșii
-
Mic dejun: toast cu icre de pește ceapă verde semințe de susan și felii de roșii
-
G1 : măr cu scorțișoară
-
Prânz : ouă în lipie cu șuncă de pui o roșie și măsline verzi
-
G2 covrig
-
Cina : cartof dulce la airfryer cu salată de spanac și castraveți
-
Mic dejun : pateu cremos de ciuperci pe felii de pâine neagră cu semințe
-
G1 : clementine
-
Prânz : orez cu legume
