Nutriție și sport
12 topics in this forum
-
- 0 replies
- 1.9k views
-
- 0 replies
- 715 views
-
- 0 replies
- 1k views
-
- 0 replies
- 548 views
-
- 0 replies
- 1.6k views
-
- 0 replies
- 4.6k views
-
- 0 replies
- 947 views
-
- 0 replies
- 518 views
-
- 0 replies
- 717 views
-
- 0 replies
- 615 views
-
- 0 replies
- 495 views
-
- 0 replies
- 1.6k views
-
Posts
-
By Monica Badea · Posted
🛑La mic dejun am avut brânzeturi cu fructe ,dulceață și nuci ..mie nu îmi plac combinațiile astea chiar dacă sunt ele un trend așa 🤷🏻♀️așa ca voi mânca niște brânzeturi și niște biscuiți sărați crocanți (din ăștia am găsit pe aici ..pâinea cică n-ar avea ce căuta la platoul asta 🤨..or fi ele bune,nu zic nu ,dar mie nu îmi place brânză cu dulceață 🤷🏻♀️) 🛑Zi frumoasă să aveți 😘😘😘 -
By Monica Badea · Posted
🛑La cină eu voi mânca pulpe dezosate la airfryer și fiica mea burger de vită cu salată de roșii și facem bagaje ..așadar o să lipsesc cu postatul meselor (doar cu postatul meselor )câteva zile însă articole informative,rețete și dietele “pacienților “ mei nu vor lipsi (am lucrat și încă mai lucrez la diete în această seara pentru ca zborul e la 2 ,deci am timp să lucrez în avans..chiar dacă plec la relaxare ,am la mine tot ce îmi trebuie pentru a lucra și a ține legătura cu toată lumea 😊) 🛑Seara frumoasă sa aveți 😘😘😘 -
By Monica Badea · Posted
🛑La prânz mănânc ciorbă de pui și o felie de paine 😊 🛑Zi frumoasă să aveți 😘😘😘 -
By Monica Badea · Posted
🛑La 10 îmi fac și eu o pofta(ador aceste brânzeturi ..toate cele cu mucegai ..și când și când mai consum ..cantități mici pt ca nu sunt prietene cu dieta 😊🤷🏻♀️) 🛑Zi frumoasă să aveți 😘😘😘 -
By Monica Badea · Posted
🛑La cină am (la caserola ..încă nu am terminat munca 🤷🏻♀️)supă cremă de leguminoase și ardei copți (am pus deasupra o lingură de ulei de măsline,tofu ras ,castraveți murați și ardei copt )..rețeta e pe Rețete Dietetice-Monica Badea 🛑Seară frumoasă să aveți 😘😘😘
-